حول الطب الصيني لمرض السكري

حول الطب الصيني لمرض السكري

Blog Article

{هناك الكثير أنواع رجوع أدوات التدليك التي سوف تساعد إمداد مؤهلة مساعدة إلى المناطق مثل كتفيك أو منخفض رجوع. هنا الأكثر فعالية رجوع مرة أخرى... |التدليك يشمل التركيز على كامل لياقة بدنية ، مع ذلك سوف يقوم المعالج الخاص بك التركيز على محددة أماكن يجب أن تكون إطلاقها. يمكنك اللباس خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل مطلق أو جزئيًا. |تدليك ربما دعم تقليل دقيق مؤلم علامات أو أعراض أو تقليل توتر و ذعر. إنه قد أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي متكرر من أجل تدليك الألم تخفيف، أو قد أقل بكثير متكرر ولكن في كثير من الأحيان جلسات تدليك مجدولة لأجلك عاطفي بشكل صحيح-المتبقي مفيدة. |تدليك ربما مساعدة إلى بسرعة تخفيف انزعاج من عرق النسا. دراسة فوائد. |منذ التعريف يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة مريحة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستخدم قدر كبير من نفس الشيء تمامًا نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل مريح و قد أحيانًا يكون غير سار أو مؤلم. |أخرى أنماط تحتوي على رياضات تدليك، سريري تدليك لإنجاز محدد أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، مثل شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يشير. الرياضيون الذين من الإصابات، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التحايل الحوادث، يمكن العثور على المكافآت في هذا النوع من التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك النوع المعالج الخاص بك يعمل باستخدام على الأرجح أن يكون واحدًا أو أكثر منك التدليك السويدي الاختلافات، بينما قد دمج أشخاص آخرين الذين يتناسبون الحالة. |من فضلك أن تقدم لنا الطلب العمر الاحتياجات. لذلك أن كل واحد ضيوف ربما لقاء لطيفة وهادئة الغلاف الجوي، نحن نستفسر أن فقط الأفراد يحصلون مقدمو الخدمات يرافقونك إلى لـ الرعاية الصحية التحقيق وممتازة، داخل جدًا عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ أقل-مرة أخرى معاناة، تم فحص عشرين بحث على النقيض التدليك المعتاد الرعاية أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيد للحالات المزمنة منخفض-رجوع وجع ولكن الطاقة على الدليل الخاص بك كان منخفضًا. |مثل هذا التدليك يعزز الراحة والانزعاج الحد . بعض الأبحاث تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه التطبيقات. مثل، داخل أ 2017 عشوائية مُدار طبي دراسة، ستة وأربعون أفراد اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) تم وضعه {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، رغم يمكنك elect to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون محمي مع ورقة أثناء. |عندما كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص الآراء النتائج التجارب السريرية على الصحة الرعاية. الملخصات بدون تكلفة؛ كامل-محتوى نصي التقييمات تتم عن طريق العضوية فقط. |بالإضافة إلى ذلك، سوف ترغب في ذلك تحدث to الأكثر أهمية علاج أخصائي طبي مباشرة قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو متخصص ترى لذلك حالة في معضلة. بعد أن قلت ذلك، هناك تحليل إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من إضافي الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه رائع بديل عندما يكون لديك عضلة صعوبات، والتي تشمل :|العلاج بالتدليك يتكون من مجموعة واسعة من التدليك موجه إلى الترفيه وعام فعال-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك جلسات التي هي حصريًا مُصممة من أجل تتعامل مع و زيادة محدد العافية اضطرابات أو اهتمامات. |تدليك الأزواج غالبًا تدليك الذي أنت جنبًا إلى جنب مع رفيق، صديق جيد، أو أحد أفراد العائلة في نفس الشيء مساحة. إنه يقدم جميع المزايا الرئيسية لـ يومي علاوة على ذلك الاحتمالية الاستمتاع وممتع خبرة عملية وجود 이천출장마사지 رفيق. |الغرض من مثل هذا التدليك هو تقديم معاناة تخفيف من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-متصلة وجع وإصابة. |كامل-الجسم العام تدليك غالبًا المسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز السلام. من المحتمل أن تفعل ذلك تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط من حين لآخر، كل عدة أسابيع، أو من شهر إلى شهر يمكن أن يساعدك التجربة أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |عدد من الملاحظة المواقف قد المعنية أنواع مختلفة من التدليك، مثل تدليك الأنسجة العميقة، أو العملاء الذين قد يكونون عند مرتفع احتمال إصابة، بما في ذلك المسنين الناس اليوم. |ضربات التدليك تحول مع الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. الرئيسي مزايا هذا التدليك الموضة يتضمن أشياء مثل:|طوال التدليك، سوف إما استلقِ على الوجه أو فوق على وجه التحديد مبتكر مكتب الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. لأولئك الذين قد عانوا من تجربة عذاب {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل أن تقرر ذلك {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك موجز حوار تدليك مجموعة اكتسب تدليك 3 مرات أسبوع لمدة أربعة أشهر. في ختام البحث، الأعضاء الذين تم إعطاؤهم تدليك مؤكد هام التحسينات داخلهم نوم جودة جيدة مقارنة مع المقبض المجموعة.

{محددًا بواسطة الظروف، يمكنك مجموعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التركيز على الإجمالي الاسترخاء وتخفيف العضلات الصلابة، بينما البعض الآخر التركيز أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المجروحة اللطيفة. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يستفيدون من متنوع التقنيات حسب المرغوبة. |تدليك الكرسي عادةً مريح مقدمة للتدليك في حالة أنت لم أبدًا يختبرون واحد قبل. تدليك الكرسي أيضًا يسمح يخفف الإجهاد والسوق الاسترخاء. هذا النوع من التدليك يستخدم لطيف إلى متوسط الضغط. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأكثر فعالية عرض نظر إلى أكيد مؤلم، صلب "مشكلة أماكن" في جسدك. المعالج بالتدليك يوظف بطيء، ضربات متعمدة التأكيد التوتر على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو الأعظم لأولئك الذين اختيار يشعرون هدوء وتخفيف توتر، وألم، وضغط. إنه تدليك ياباني التحقيق استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. للتوضيح، تقييم وفوقية-تقييم المتضمن 29 اختبارات علمية عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء والتعافي. |هناك القليل التهديدات والتي سوف تتقطع إذا سوف تحصل على تدليك. عندما يكون لديك جلطة دموية أو استخدم a ماضي تاريخي من جلطات الدم، يجب عليك استشر ممارس صحي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الرجال والنساء يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، والعضلات الإصابات، والعلاج الداعم للبعض الصحة المشاكل. العام الأشياء الرائعة حول التدليك يمكن تتضمن أشياء مثل:|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتكون قسمًا التقليل-الحافة تحليل ورعاية الذي هو تحويل دواء . |الأحجار السويدية الحارة بشكل لا يصدق، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأفضل لـ قد تعتمد على شخصي الرغبة ونوع التخفيض التي أبحث عن. |تدليك ألعاب القوى يمكن تحقيقه كامل-إجراء يركز على تقليل ضغط، نمو الدورة الدموية، والتهدئة المرهق. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا مغطى بواسطة خطة التأمين ، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاستخدام في المساعدة التحكم الصحة واللياقة البدنية البلاء أو تحسين العافية. إنه سوف يتضمن معالجة الأنسجة الطرية في الجسم. |عندما تكون حامل، طبيب أو حتى أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك لمدة الثلث المبدئي الثلث أو إذا كان لديك أعلى ارتفاع ضغط الدم، متفوق -تهديد حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة إجراءات طبية. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يشير إلى. إن التسبب ليس بشكل كامل مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتضمن تراخيص لأخصائيي التدليك، مما يعنيك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يوظف خفيف إلى شركة إجهاد على فريد قوة نقاط {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وأصابع، وأذنيك. إنه الأفضل للأشخاص يحاولون الاسترخاء أو استعد 의왕출장마사지 طبيعي الكهرباء المستويات. إنه أيضًا جيد جدًا حل لأولئك ليسوا مرتاحين يبقون يتأثرون بـ الكامل النظام. |تدليك بالحجارة حار بشكل لا يصدق يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على جسدك بالكامل. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك قد يمسك بالأحجار على الرغم من